Vers l’autonomie en moulinette.
J’apprends à m’équiper tout seul (baudrier, casque et chaussons).
J’apprends à tresser mon nœud de huit et à m’encorder correctement sur le baudrier.
J’apprends à assurer avec le grigri puis le seau avec la technique des 5 temps.
Je contre-assure correctement.
Je monte de plus en plus haut en utilisant correctement mes pieds et mes mains.
Je communique avec le vocabulaire adapté.
Je découvre la notion de cordée et les responsabilités qui en découlent.
- Des secteurs variés pour découvrir différents types de rocher et de difficultés.
- Jeux, tyroliennes, chronomètre, rappels et balançoires.
Les dates du stage
Lundi 06 au Jeudi 09 Juillet
Lundi 13 au Jeudi 16 Juillet
Lundi 27 au Jeudi 30 Juillet
Lundi 10 au Jeudi 13 Août
Lundi 17 au Jeudi 20 Août
Durée
4 jours
Horaires
9h-16h
Effectif
16 places max / 2 Diplômés d’état
Matériel à prévoir
baudrier, casque homologué, chaussons d’escalade
Sites
Chavants/ Servoz/ Gaillands
Prix
330 euros